【冬训·西班牙】一天两练 全队祝塞尔吉奥生日快乐
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虽然今天是到西班牙的第二天,时差还没有倒过来,但队员们还是按时来到餐厅用早餐。餐厅外平静海面上的一抹朝阳引得大家纷纷掏出手机记录这美景。今天的一天始自清晨的美景,但对于中赫国安队的队员们来说一天两练的训练内容却让这一天并不好“消受”。n上午主教练把全队分成了两组,分别进行了场地有球战术演练和健身房身体训练,由于两组要进行场地和健身房的交换,训练超过了两个小时。下午的训练内容以场地有球技术和分队比赛为主。n好在今天是体能教练塞尔吉奥的生日,晚上全队照例举行了简短的庆生活动,总算让这长长的一天在一份温馨中结束,不过体能教练生日讲演中的一句“明天要付出更多”似乎预示着明天又会是魔鬼的一天。n【训练图集】
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