传说中“累得话都不想说”的国足冬训,到底都练了点啥?
只看楼主楼主
草莓味的一球小负2020/1/12
李铁挂帅的国足1月9日开始进入封闭集训的状态,知道国脚们在训练,可能还挺累的,但具体干了点嘛没人知道。
今天,中国之队官方给了热切期盼的球迷们一个说法:你们的球星都在跑步呢!
根据官方介绍,国脚们每天早上7点多开始跑圈,不仅定量,而且还规定了速度,100米28s必须跑完。5组1000米跑,跑1000歇2分钟继续跑。
这还不算完,上午11点练力量,下午两点半开始战术训练。像不像军训???
四天的第三个一天三练之后,国脚们将休息一天,据说,这两天由于练得太累了,有的人回到酒店话都不想说。
李铁挂帅的国足1月9日开始进入封闭集训的状态,知道国脚们在训练,可能还挺累的,但具体干了点嘛没人知道。今天,中国之队官方给了热切期盼的球迷们一个说法:你们的球星都在跑步呢!根据官方介绍,国脚们每天早上7点多开始跑圈,不仅定量,而且还规定了速度,100米28s必须跑完。5组1000米跑,跑1000歇2分钟继续跑。这还不算完...也许您还喜欢:世界杯直播 亚洲杯直播 欧洲杯直播 足球直播
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