大家好!这节课我们讲讲外脚背起球,废话不多说,直接上菜!
一、触球部位
用内脚背踢球时我们用脚的脚内侧,外脚背踢球时我们用脚的外侧,就是这个位置。如图所示:
图1-触球部位
二、起球方向
踢球时脚踝一定要锁死,为了能稳稳地踢到球,鞋带是对着球的。
图2-起球方向
那接下来我们把动作连贯起来,做一个完整的示范:
图3-连贯动作
三、旋转方式
我们要踢球的侧面而不是而不是正面,踢球的侧面,球是这样侧旋的。如图所示:
图4-旋转方式
图5-整体示范动作
注意:有时候踢出的球很诡异,尤其是用弱势脚的时候,那是因为你的脚踝没有锁死。
接下来我们从右侧、左侧两个角度为大家展示两组完整动作:
图6-右侧
图7-右侧-慢动作
图8-左侧
图9-左侧-慢动作
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