1993年日本职业足球联赛举办首届赛事,1999年起联赛拆分为日本职业足球甲级联赛(J1联赛)及日本职业足球乙级联赛(J2联赛),同时设立升降级制度,2014年开设日本职业足球丙级联赛(J3联赛)。2021赛季,J联赛共有57家足球俱乐部加盟,其中J1联赛有参赛队伍20支、J2联赛22支、J3联赛15支,另有6家日本足球联赛(JFL)俱乐部成为日本职业足球联赛百年构想加盟会员
日本在20世纪初期才推行足球运动,在全国各地陆续开设足球学校,并于1921年举办了第一届全国杯赛(1946年易名为现今的天皇杯)。日本全国联赛于1965年正式成立,但球队全部由工业财团赞助,球队名称也是以工业财团为命名,例如古河电工、三菱重工、日产汽车,球会经费全部由工业财团承担,故此球队名字全部沿用财团的名称。80年代,日本以相扑及棒球比较受欢迎,足球当时仍未普及,日本足总希望能够组织一个职业足球联赛,能够将足球会成为一个职业性的独立个体。由1988年开始商讨,直到1993年首届日本职业足球联赛成立。
首届日本职业足球联赛只有10队队伍参加,并且获得约2,000万美元(约1.56亿港元)资金重组,全面革新,放弃旧制度,禁止球队以商业赞助命名,改用所属城市名称。最终冠军由川崎读卖夺得。J·LEAGUE参赛队伍逐年不断增加,由首届10队球队参加,增至2005年有18队球队参加。由于90年代初日本经济发达,得到强大的消费力推动,令J·League声名大噪。此外,广泛的电视转播及市场推广令球会收入大增,因此球会有财力输入大量来自世界各地的著名外援球员,而日本国家足球队的实力得以提高,1998年更首次出席世界杯,可惜90年代末经济遭受重大打击,加上亚洲金融风暴,J·League一度步入低潮,球赛入座率大减,但随著2000年推出足球彩券及成功举办2002世界杯决赛阶段,令J·League发展亦止跌回升。其后多名日本国脚先后重登陆欧洲,并且取得不错的成绩。J·LEAGUE在早期为日本足球建立一个很好的基础,令日本成为亚洲最实力的足球强国之一。
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