刘诗雯，我们的同龄人，1991年生人，今年过30大关，很多人都回归了生活，她还在拼搏着，就为实现一个终极梦想。

刘诗雯从5岁开始接触乒乓球，到现在，已经和乒乓球在一起度过了25年。

今年的东京奥运会，对她来说异常重要，这也许是她为了梦想拼搏的最后的机会，毕竟她已经不再是20岁，而是进入了30岁大关。

好朋友福原爱退役之后说，乒乓球只是她人生的一部分，但是刘诗雯不这样认为，她觉得乒乓球是她人生的全部。

混双摘银，刘诗雯几度落泪

刘诗雯的职业生涯中，有过很多遗憾，不过她一直顶着压力向前，终于在2019年爆发，让人们看到了努力的人，终究会得到一定的成果。

她对自己是有期望的。

奥运会混双中，刘诗雯和许昕遗憾摘银，赛后刘诗雯极度哽咽落泪：我就是觉得自己对不起大家。

其实对于刘诗雯来说，她已经拼尽全力了，但是依然有遗憾，这种遗憾可能会成为终身的遗憾。

大家都很同情这个姑娘，其实不管怎么样，不管是金牌还是银牌，在我们心中，她都是好样的，她不需要有负罪感，她不需要对不起任何人。

“不想要让大家觉得我承受能力不行”

刘诗雯算是天才型选手，前期成长很快，5岁练球，7岁进入体校，11岁进入广东省队，13岁进入国家二队，14岁就获得了乒乓球亚洲少年赛团体冠军和女双冠军，16岁获得全锦赛冠军……

之后刘诗雯的职业生涯变得异常坎坷，拿过世界单打冠军，同时在大大赛中错失冠军，留下遗憾。

2019年刘诗雯爆发，在女子世界杯乒乓球上，打败丁宁，战胜朱雨玲，成为最终的冠军。

但是她始终有遗憾。

刘诗雯说，自己会躲在被子里哭，不希望被人说“承受能力不行”，所以她一直在努力，试图证明给大家看。

刘诗雯个人的技能是一流的，球速非常快，有“小邓亚萍”之称，可是跟邓亚萍，前辈张怡宁相比，她的职业生涯显得格外坎坷。

不过把乒乓球当成是生命的唯一，姑娘你尽力了，真的不用觉得对不起任何人，尽力而为就够了。

端正好心态，放下压力，尽力而为

这些运动员承受了太多的压力了，他们希望能够实现自己的梦想，希望能够为国争光，而压力的另一方面来源于舆论。

看客向来如此，自己不行，点评的架势却超专业，好像谁都不行，只有他行一样

当年刘翔就遭遇了网络暴力，可是多年之后再回望刘翔的高光时刻，每一次都能让人泪流满面。

这些人不容易，承受了巨大的心理和身体压力，我们不应该再给他们施加任何压力，他们是为国争光的人，他们比我们这些普通的人伟大多了。

希望大家端正好心态，放下压力，尽力而为就够了。

题外话：不想给孩子施加太多压力，人在轻松的时候往往能发挥最好

人总是在非常放松的状态发挥出自己的正常水平，稍微有一点压力，尚可以支撑，压力过重就会干扰一个人的正常水平。

孩子们学习同样是这个道理。

孩子享受了学习的过程，珍惜日常的学习时间，掌握了需要掌握的知识点，接下来就轻松应对，孩子才能充分应答，充分利用自己的所学，解答遇到的题目。

这种状态下，孩子才能能够正常发挥。

如果家长给孩子的压力太大了，在重压之下，孩子给自己的压力会增加，这样会影响孩子的正常发挥。

运动员参加比赛的道理，和孩子们十年磨一剑参加重大考试的道理是一样的，引导孩子珍惜过程，享受过程，轻松应对，尽力而为，发挥出自己的水平就够了。

之后，没有抱怨，没有责怪，没有吐槽，这就是对他们最大的尊重。