| 00:00 | 玛丽贝莉经典佳肴 第1季第2集 -简单美味轻食 | | 13:10 | 麦凯拉南意隹肴 第1季第2集 |
| 00:30 | 大胡子饕客的地中海冒险 第1季第5集 -巴利亚利群岛 | | 13:40 | 节约购物 第1季第2集 |
| 01:25 | 英国烘焙大赛 第9季第3集 -面包周 | | 14:35 | 宏观设计澳洲篇 第4季第9集 -金岛的鲸鱼尾房 |
| 02:20 | 英国烘焙大赛 第9季第4集 -甜点周 | | 15:30 | 绝佳饭店： 登堂入室 第2季第1集 -法属玻里尼西亚： 布兰多渡假村 |
| 03:20 | 多诺的快速三餐 第1季第1集 -一锅煮 | | 16:25 | 麦凯拉南意隹肴 第1季第7集 |
| 03:50 | 多诺的快速三餐 第1季第2集 -六种材料轻松煮 | | 16:50 | 舞动奇蹟 第17季第17集 |
| 04:15 | 前进墨西哥 第1季第5集 -墨西哥市到瓦哈卡市 | | 18:15 | 舞动奇蹟 第17季第18集 |
| 05:10 | 宏观设计 第14季第5集 -博尔顿 | | 19:00 | 玛丽贝莉经典佳肴 第1季第3集 -丰饶大地 |
| 06:00 | 宏观设计澳洲篇 第4季第9集 -金岛的鲸鱼尾房 | | 19:25 | 多诺的快速三餐 第1季第3集 -常备菜 |
| 06:55 | 节约购物 第1季第1集 | | 19:55 | 多诺的快速三餐 第1季第4集 -烤箱料理 |
| 07:50 | 节约购物 第1季第2集 | | 20:25 | 义面情浓 第1季第1集 -扁面条, 蝴蝶面, 波隆纳, 肉酱 |
| 08:45 | 邱瑞秋厨房笔记： 墨尔本篇 第1季第7集 | | 20:50 | 义面情浓 第1季第2集 -馄饨, 龙虾饺, 五乡地, 羊尾巴面疙瘩 |
| 09:10 | 大胡子饕客的地中海冒险 第1季第5集 -巴利亚利群岛 | | 21:15 | 宏观设计 第14季第6集 -彭布罗克郡 |
| 10:05 | 瑞秋的甜食乐园 第1季第11集 -欧陆糕点 | | 22:10 | 瑞秋厨房笔记：cosmopolitan cook 第2季第7集 -拿坡里 |
| 10:30 | 麦凯拉南意隹肴 第1季第7集 | | 22:35 | 瑞秋厨房笔记：cosmopolitan cook 第2季第8集 -瑞典群岛 |
| 10:55 | 节约购物 第1季第1集 | | 23:05 | 24 小时拯救餐厅大作战 第2季第3集 -瓦西的餐酒馆 |
| 11:50 | 省钱健康吃 第4季第6集 -普瑞斯威区一家 | | | |
| 12:45 | 麦凯拉南意隹肴 第1季第1集 | | | |
| 13:10 | 麦凯拉南意隹肴 第1季第2集 | | | |
| 00:15 | 葛雷汉诺顿秀 第25季第9集 | | 11:50 | 大胡子饕客的地中海冒险 第1季第5集 -巴利亚利群岛 |
| 01:05 | 瑞秋厨房笔记：cosmopolitan cook 第2季第7集 -拿坡里 | | 12:45 | 瑞秋厨房笔记：cosmopolitan cook 第2季第7集 -拿坡里 |
| 01:35 | 瑞秋厨房笔记：cosmopolitan cook 第2季第8集 -瑞典群岛 | | 13:10 | 瑞秋厨房笔记：cosmopolitan cook 第2季第8集 -瑞典群岛 |
| 02:05 | 宏观设计澳洲篇 第4季第9集 -金岛的鲸鱼尾房 | | 13:40 | 绝佳饭店： 登堂入室 第2季第1集 -法属玻里尼西亚： 布兰多渡假村 |
| 03:00 | 义面情浓 第1季第1集 -扁面条, 蝴蝶面, 波隆纳, 肉酱 | | 14:35 | 宏观设计澳洲篇 第4季第10集 -戴宁恩的弯曲房子 |
| 03:25 | 义面情浓 第1季第2集 -馄饨, 龙虾饺, 五乡地, 羊尾巴面疙瘩 | | 15:25 | 大胡子饕客的地中海冒险 第1季第5集 -巴利亚利群岛 |
| 03:50 | 玛丽贝莉经典佳肴 第1季第3集 -丰饶大地 | | 16:20 | 宏观设计 第14季第6集 -彭布罗克郡 |
| 04:20 | 24 小时拯救餐厅大作战 第2季第3集 -瓦西的餐酒馆 | | 17:10 | 多诺的快速三餐 第1季第3集 -常备菜 |
| 05:05 | 宏观设计 第14季第6集 -彭布罗克郡 | | 17:35 | 多诺的快速三餐 第1季第4集 -烤箱料理 |
| 06:00 | 宏观设计澳洲篇 第4季第10集 -戴宁恩的弯曲房子 | | 18:05 | 瑞秋厨房笔记：cosmopolitan cook 第2季第7集 -拿坡里 |
| 06:55 | 义面情浓 第1季第1集 -扁面条, 蝴蝶面, 波隆纳, 肉酱 | | 18:30 | 瑞秋厨房笔记：cosmopolitan cook 第2季第8集 -瑞典群岛 |
| 07:20 | 义面情浓 第1季第2集 -馄饨, 龙虾饺, 五乡地, 羊尾巴面疙瘩 | | 19:00 | 邱瑞秋厨房笔记： 墨尔本篇 第1季第8集 |
| 07:45 | 玛丽贝莉经典佳肴 第1季第3集 -丰饶大地 | | 19:25 | 前进墨西哥 第1季第6集 -从瓦哈卡到奇南兰山 |
| 08:15 | 宏观设计 第14季第6集 -彭布罗克郡 | | 20:20 | 义面情浓 第1季第3集 -马铃薯团子, 馅饼, 煎饼, 细扁面 |
| 09:05 | 多诺的快速三餐 第1季第3集 -常备菜 | | 20:45 | 义面情浓 第1季第4集 -半熟爆浆蛋黄饺, 宽带面, 甜菜根意大利面, 汤饺 |
| 09:30 | 多诺的快速三餐 第1季第4集 -烤箱料理 | | 21:10 | 省钱健康吃 第4季第7集 -贵族一家 |
| 10:00 | 麦凯拉南意隹肴 第1季第7集 | | 22:10 | 大胡子饕客的地中海冒险 第1季第6集 -本土西班牙 |
| 10:30 | 玛丽贝莉经典佳肴 第1季第3集 -丰饶大地 | | 23:05 | 星厨相会美国版 第1季第4集 |
| 11:00 | 义面情浓 第1季第1集 -扁面条, 蝴蝶面, 波隆纳, 肉酱 | | | |
| 11:25 | 义面情浓 第1季第2集 -馄饨, 龙虾饺, 五乡地, 羊尾巴面疙瘩 | | | |
| 11:50 | 大胡子饕客的地中海冒险 第1季第5集 -巴利亚利群岛 | | | |
| 00:15 | 葛雷汉诺顿秀 第25季第10集 | | 11:25 | 义面情浓 第1季第4集 -半熟爆浆蛋黄饺, 宽带面, 甜菜根意大利面, 汤饺 |
| 01:05 | 大胡子饕客的地中海冒险 第1季第6集 -本土西班牙 | | 11:50 | 前进墨西哥 第1季第6集 -从瓦哈卡到奇南兰山 |
| 02:00 | 宏观设计澳洲篇 第4季第10集 -戴宁恩的弯曲房子 | | 12:45 | 大胡子饕客的地中海冒险 第1季第6集 -本土西班牙 |
| 02:55 | 义面情浓 第1季第3集 -马铃薯团子, 馅饼, 煎饼, 细扁面 | | 13:40 | 省钱健康吃 第4季第7集 -贵族一家 |
| 03:20 | 义面情浓 第1季第4集 -半熟爆浆蛋黄饺, 宽带面, 甜菜根意大利面, 汤饺 | | 14:40 | 宏观设计 第16季第1集 -艾尔斯伯里韦尔 |
| 03:45 | 邱瑞秋厨房笔记： 墨尔本篇 第1季第8集 | | 15:30 | 舞动奇蹟 第17季第17集 |
| 04:10 | 星厨相会美国版 第1季第4集 | | 16:55 | 舞动奇蹟 第17季第18集 |
| 05:00 | 省钱健康吃 第4季第7集 -贵族一家 | | 17:40 | 瑞秋的甜食乐园 第1季第11集 -欧陆糕点 |
| 06:00 | 宏观设计 第16季第1集 -艾尔斯伯里韦尔 | | 18:05 | 大胡子饕客的地中海冒险 第1季第6集 -本土西班牙 |
| 06:50 | 义面情浓 第1季第3集 -马铃薯团子, 馅饼, 煎饼, 细扁面 | | 19:00 | 保罗教你做面包 第1季第1集 -基本面包 |
| 07:15 | 义面情浓 第1季第4集 -半熟爆浆蛋黄饺, 宽带面, 甜菜根意大利面, 汤饺 | | 19:30 | 英国烘焙大赛 第9季第5集 -香料周 |
| 07:40 | 麦凯拉南意隹肴 第1季第7集 | | 20:25 | 英国烘焙大赛 第9季第6集 -酥皮周 |
| 08:10 | 省钱健康吃 第4季第7集 -贵族一家 | | 21:20 | 葛雷汉诺顿秀 第26季第8集 |
| 09:10 | 前进墨西哥 第1季第6集 -从瓦哈卡到奇南兰山 | | 22:10 | 詹姆斯马丁的法式冒险 第1季第7集 -阿讷西 |
| 10:05 | 玛丽贝莉经典佳肴 第1季第3集 -丰饶大地 | | 23:00 | 拯救厨房大作战美国版 第4季第8集 -塔佛里尼咖啡店 |
| 10:35 | 邱瑞秋厨房笔记： 墨尔本篇 第1季第8集 | | | |
| 11:00 | 义面情浓 第1季第3集 -马铃薯团子, 馅饼, 煎饼, 细扁面 | | | |
| 11:25 | 义面情浓 第1季第4集 -半熟爆浆蛋黄饺, 宽带面, 甜菜根意大利面, 汤饺 | | | |
| 00:15 | 葛雷汉诺顿秀 第25季第11集 | | 12:45 | 詹姆斯马丁的法式冒险 第1季第7集 -阿讷西 |
| 01:10 | 詹姆斯马丁的法式冒险 第1季第7集 -阿讷西 | | 13:35 | 多诺的快速三餐 第1季第3集 -常备菜 |
| 02:00 | 宏观设计 第16季第1集 -艾尔斯伯里韦尔 | | 14:05 | 多诺的快速三餐 第1季第4集 -烤箱料理 |
| 02:50 | 保罗教你做面包 第1季第1集 -基本面包 | | 14:35 | 宏观设计 第16季第2集 -帕德斯托 |
| 03:20 | 英国烘焙大赛 第9季第5集 -香料周 | | 15:25 | 省钱健康吃 第4季第7集 -贵族一家 |
| 04:15 | 英国烘焙大赛 第9季第6集 -酥皮周 | | 16:20 | 英国烘焙大赛 第9季第5集 -香料周 |
| 05:10 | 葛雷汉诺顿秀 第26季第8集 | | 17:15 | 英国烘焙大赛 第9季第6集 -酥皮周 |
| 06:00 | 宏观设计 第16季第2集 -帕德斯托 | | 18:10 | 詹姆斯马丁的法式冒险 第1季第7集 -阿讷西 |
| 06:50 | 英国烘焙大赛 第9季第5集 -香料周 | | 19:00 | 瑞秋的甜食乐园 第1季第12集 -美式甜点 |
| 07:45 | 英国烘焙大赛 第9季第6集 -酥皮周 | | 19:25 | 英国烘焙大赛 第9季第7集 -纯素周 |
| 08:40 | 玛丽贝莉经典佳肴 第1季第3集 -丰饶大地 | | 20:20 | 英国烘焙大赛 第9季第8集 -丹麦周 |
| 09:10 | 绝佳饭店： 登堂入室 第2季第1集 -法属玻里尼西亚： 布兰多渡假村 | | 21:15 | 绝佳饭店： 登堂入室 第2季第2集 -阿曼： 绿山安纳塔拉度假酒店 |
| 10:05 | 邱瑞秋厨房笔记： 墨尔本篇 第1季第8集 | | 22:10 | 里克斯坦度假趣 第1季第8集 -加的斯 |
| 10:30 | 保罗教你做面包 第1季第1集 -基本面包 | | 23:05 | 拯救厨房大作战美国版 第4季第9集 -金斯顿咖啡店 |
| 10:55 | 英国烘焙大赛 第9季第5集 -香料周 | | | |
| 11:50 | 英国烘焙大赛 第9季第6集 -酥皮周 | | | |
| 12:45 | 詹姆斯马丁的法式冒险 第1季第7集 -阿讷西 | | | |
| 00:15 | 葛雷汉诺顿秀 第25季第12集 | | 12:45 | 里克斯坦度假趣 第1季第8集 -加的斯 |
| 01:05 | 里克斯坦度假趣 第1季第8集 -加的斯 | | 13:40 | 保罗教你做面包 第1季第1集 -基本面包 |
| 02:00 | 宏观设计 第16季第2集 -帕德斯托 | | 14:05 | 瑞秋的甜食乐园 第1季第12集 -美式甜点 |
| 02:50 | 瑞秋的甜食乐园 第1季第12集 -美式甜点 | | 14:30 | 宏观设计 第16季第3集 -里奇蒙德 |
| 03:15 | 英国烘焙大赛 第9季第7集 -纯素周 | | 15:20 | 节约购物 第1季第2集 |
| 04:10 | 英国烘焙大赛 第9季第8集 -丹麦周 | | 16:15 | 英国烘焙大赛 第9季第7集 -纯素周 |
| 05:05 | 绝佳饭店： 登堂入室 第2季第2集 -阿曼： 绿山安纳塔拉度假酒店 | | 17:10 | 英国烘焙大赛 第9季第8集 -丹麦周 |
| 06:00 | 宏观设计 第16季第3集 -里奇蒙德 | | 18:05 | 里克斯坦度假趣 第1季第8集 -加的斯 |
| 06:50 | 英国烘焙大赛 第9季第7集 -纯素周 | | 19:00 | 麦凯拉南意隹肴 第1季第8集 |
| 07:45 | 英国烘焙大赛 第9季第8集 -丹麦周 | | 19:25 | 大胡子饕客的地中海冒险 第1季第6集 -本土西班牙 |
| 08:40 | 绝佳饭店： 登堂入室 第2季第2集 -阿曼： 绿山安纳塔拉度假酒店 | | 20:20 | 玛丽贝莉的秘密庄园 第1季第1集 -海克利尔城堡 |
| 09:35 | 玛丽贝莉经典佳肴 第1季第3集 -丰饶大地 | | 21:15 | 节约购物 第3季第1集 |
| 10:00 | 保罗教你做面包 第1季第1集 -基本面包 | | 22:10 | 葛雷汉诺顿秀 第26季第8集 |
| 10:30 | 瑞秋的甜食乐园 第1季第12集 -美式甜点 | | 23:00 | 拯救厨房大作战美国版 第4季第10集 -法式炸物馆 |
| 10:55 | 英国烘焙大赛 第9季第7集 -纯素周 | | | |
| 11:50 | 英国烘焙大赛 第9季第8集 -丹麦周 | | | |
| 12:45 | 里克斯坦度假趣 第1季第8集 -加的斯 | | | |
| 00:20 | 葛雷汉诺顿秀 第25季第13集 -compilation | | 11:45 | 英国烘焙大赛 第9季第6集 -酥皮周 |
| 01:10 | 葛雷汉诺顿秀 第26季第4集 | | 12:40 | 宏观设计 第14季第6集 -彭布罗克郡 |
| 02:00 | 宏观设计 第16季第3集 -里奇蒙德 | | 13:30 | 省钱健康吃 第4季第7集 -贵族一家 |
| 02:50 | 玛丽贝莉的秘密庄园 第1季第1集 -海克利尔城堡 | | 14:25 | 大胡子饕客的地中海冒险 第1季第6集 -本土西班牙 |
| 03:45 | 麦凯拉南意隹肴 第1季第8集 | | 15:20 | 前进墨西哥 第1季第6集 -从瓦哈卡到奇南兰山 |
| 04:10 | 大胡子饕客的地中海冒险 第1季第6集 -本土西班牙 | | 16:15 | 省钱健康吃 第4季第7集 -贵族一家 |
| 05:05 | 节约购物 第3季第1集 | | 17:10 | 舞动奇蹟 第17季第17集 |
| 06:00 | 宏观设计 第14季第6集 -彭布罗克郡 | | 18:35 | 舞动奇蹟 第17季第18集 |
| 06:50 | 多诺的快速三餐 第1季第3集 -常备菜 | | 19:20 | 邱瑞秋厨房笔记： 墨尔本篇 第1季第8集 |
| 07:15 | 多诺的快速三餐 第1季第4集 -烤箱料理 | | 19:45 | 省钱健康吃 第4季第7集 -贵族一家 |
| 07:45 | 麦凯拉南意隹肴 第1季第8集 | | 20:40 | 拯救厨房大作战美国版 第4季第9集 -金斯顿咖啡店 |
| 08:15 | 节约购物 第3季第1集 | | 21:30 | 葛雷汉诺顿秀 第26季第8集 |
| 09:10 | 前进墨西哥 第1季第6集 -从瓦哈卡到奇南兰山 | | 22:20 | 24 小时拯救餐厅大作战 第2季第3集 -瓦西的餐酒馆 |
| 10:05 | 拯救厨房大作战美国版 第4季第8集 -塔佛里尼咖啡店 | | | |
| 10:50 | 英国烘焙大赛 第9季第5集 -香料周 | | | |
| 11:45 | 英国烘焙大赛 第9季第6集 -酥皮周 | | | |
| 00:00 | 节约购物 第3季第1集 | | 12:50 | 节约购物 第3季第1集 |
| 00:55 | 英国烘焙大赛 第9季第5集 -香料周 | | 13:45 | 前进墨西哥 第1季第6集 -从瓦哈卡到奇南兰山 |
| 01:50 | 英国烘焙大赛 第9季第6集 -酥皮周 | | 14:40 | 多诺的快速三餐 第1季第3集 -常备菜 |
| 02:45 | 星厨相会美国版 第1季第4集 | | 15:10 | 多诺的快速三餐 第1季第4集 -烤箱料理 |
| 03:35 | 玛丽贝莉经典佳肴 第1季第3集 -丰饶大地 | | 15:40 | 宏观设计 第14季第6集 -彭布罗克郡 |
| 04:05 | 节约购物 第3季第1集 | | 16:30 | 大胡子饕客的地中海冒险 第1季第6集 -本土西班牙 |
| 05:00 | 多诺的快速三餐 第1季第3集 -常备菜 | | 17:25 | 省钱健康吃 第4季第7集 -贵族一家 |
| 05:30 | 多诺的快速三餐 第1季第4集 -烤箱料理 | | 18:20 | 多诺的快速三餐 第1季第3集 -常备菜 |
| 06:00 | 大胡子饕客的地中海冒险 第1季第6集 -本土西班牙 | | 18:45 | 多诺的快速三餐 第1季第4集 -烤箱料理 |
| 06:55 | 前进墨西哥 第1季第6集 -从瓦哈卡到奇南兰山 | | 19:15 | 绝佳饭店： 登堂入室 第2季第2集 -阿曼： 绿山安纳塔拉度假酒店 |
| 07:50 | 宏观设计 第14季第6集 -彭布罗克郡 | | 20:10 | 舞动奇蹟 第17季第19集 |
| 08:40 | 省钱健康吃 第4季第7集 -贵族一家 | | 21:30 | 舞动奇蹟 第17季第20集 |
| 09:35 | 多诺的快速三餐 第1季第3集 -常备菜 | | 22:15 | 葛雷汉诺顿秀 第26季第8集 |
| 10:00 | 多诺的快速三餐 第1季第4集 -烤箱料理 | | 23:05 | 星厨相会美国版 第1季第4集 |
| 10:30 | 玛丽贝莉经典佳肴 第1季第3集 -丰饶大地 | | | |
| 11:00 | 英国烘焙大赛 第9季第7集 -纯素周 | | | |
| 11:55 | 英国烘焙大赛 第9季第8集 -丹麦周 | | | |
| 12:50 | 节约购物 第3季第1集 | | | |
