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你的训练课,就真的只是为了让孩子成功完成几个动作而已么?

2017/10/15 0:00:38 sports8.net 互联网

熟能生巧?

很多教练都认为,孩子应该先学会一些基本的技术动作,才能慢慢引导他们更深入地理解足球。我们总是低估了一个孩子,在一个良好的环境下,快速学习理解复杂运动模式的能力。

这是一个从传统青训沿袭下来的普遍认知,普遍到没人觉得这有什么问题。

从人类进化学的角度来看,我们人类总是能够根据环境的变化,不断地进行自己进化和改变,环境对我们的影响和指引,才真正早就了现在的我们。

我们总是低估了孩子的适应和学习能力。

人类的学习能力是非常受到目标导向的。一个目标是按照一定的预定线路相互传球的训练课,和一个目标是根据队友和对手位置传球摆脱的训练课,完全不一样。

所以一旦训练课的目标,越脱离实际比赛的场景应用和理解,越难让孩子自己主动去把他们相互转化。

这也是为何,“一定要先学会基本技术动作才能理解足球”的认知,看上去一点都不牢靠。

之所以我们会通识地认可这样的论点,是因为我们很少从孩子的成长角度,去考虑足球教育,我们思维和认知,总是止步于一些看上去“即时性”很强的成功感。

比如,大量的训练课设计,就只是为了孩子能够完成其中流程化的一套动作。

这些独立的技术动作练习套餐,就像是为孩子们准备的学期成绩单,完成了、做得漂亮就好像意味着孩子们真正学到了、理解了。

伪教学

全世界的教练都曾经历或正在经历一个误区,就是混淆了孩子“表现”和“学习”的区别。

大部分教练脑子里会有一种固有的思维,觉得孩子的足球训练,必须要有非常高的成功率,而孩子的任何失误都是不好的、错误的,所以为了达到这样的效果,很多训练课程设计的前提就是为了保证高成功率。

这样,当孩子在训练中达到了高成功率,无论是传球还是射门,我们就会把这种成功误解为孩子“已经学到了东西”,并潜意识地认为,孩子会把这些所学自然而然地运用到比赛相关的场景中。

这种潜意识地概念转化,就好比是觉得绕标志物带球的训练,是为了让孩子学到过人的技能一样。不,孩子学到的,永远都只是绕标志物带球,而不是过人。

为何会存在“伪教学”?

我们仔细想了想,似乎有三个问题在麻痹着我们:

1. “熟能生巧”;

2. 教练看到孩子们在训练课中,跟随自己的指令,“成功”完成了一套动作,会感到非常满足;

3. 似乎所有人都这么认为、这么教。

我们再反过来想一想,之所以独立的技术动作练习如此普遍,正是因为它们的高成功率,比如孩子在5分钟内传球200次,这相比让孩子理解什么时候该传球,完全是两种难度的任务。“即时性的成功感”,会让教练,以及孩子都觉得,自己学会了传球。

但学会,和理解,又是两种完全不同的等级。

这两个等级之间的差别,就是孩子将技术转化为比赛决策的能力。

之所以我们会在独立技术动作练习上,产生习惯性的心理需求,主要就是因为我们在教学中的短视和无知,和所有其他教育一样,我们习惯了某一些“即时性”、能够看到的成功,并将它们误认为是孩子的成长。

虽然说,独立的技术动作训练的确会培养出孩子更好的脚下技术、更规范的动作以及独立处理球的能力,但它无法培养孩子对比赛的理解和适应,甚至还会阻碍他们在这方面的摸索。

球员对比赛环境变量的适应和快速、甚至是本能的反应,其实就是来自于他们对周围信息的解读和决策。

比如对比赛规则、比赛环境的理解,他们会开始了解、适应和快速处理任何场景中出现的变量,而这些变量,才是决定当时球场上技战术的关键。

但独立的技术动作训练,却没有办法达到这个目的。

在孩子早期,就让他们体验接触更多比赛场景相关的训练,对他们创造力的培养额外重要。

当教练让孩子要避开这个标志物、去到那个区域、往那个方向传球等等,孩子是否知道他为什么这么做,他是否只是在为完成这个动作而做,这都是我们应该思考的问题。

如何做到“与比赛相关”?

童心、玩心是孩子特有的一种思考方式,而这种思考方式非常地具有创造性,但很多教练却对“玩”这个词非常反感。让孩子“玩”球并不是说就是扔个球给他们瞎闹,教练更应该为孩子创造更好的训练环境和规则。

更好的规则,能引导孩子识别出一个特定大小的区域内,有多少个球员,有多少个球,换句话说,当孩子开始留意自己周边的场景、分析所得信息的反馈时,他们就能够做出更好地技战术决策。

这样的思路,其实就是为了贴合“与比赛相关”的基础。

当我们的教练员学会了设定“游戏”,并且灵活运用规则的力量,使得我们的游戏更贴近真实的比赛的话,孩子们的决策能力和创造力自然会一直发展。

比如转身练习,以往一般都是听到教练的指令,或者带球到指定标志物的时候,完成转身动作。而教练完全可以把规则改成,防守队员自由的选择防守位置,带球队员根据他们的观察来自由转身。

这样既能帮助孩子模拟真实比赛状态,并观察防守队员随机的移动和空挡的位置,也能帮助球员们做出最合理的转身动作。

规则的力量,是教练最大最灵活的武器。

那孩子的基本技术不好,怎么办?

通常我们觉得,一个孩子的某个技术动作做得不好,就是因为他练习这个动作的次数不够多,而这样大量重复的技术动作练习,是不能通过几场比赛就练成的,所以这就造成了,一个孩子早期的训练,独立的技术动作练习占到了孩子和球接触时间的大部分。

但其实,通过对训练课设计的改动,和思路方向上的调整,我们是可以让孩子在某一个训练环节中照样大量接触球并练习某一个动作。

不过由于孩子自身水平的不同,一个班级或队伍的孩子,在各项技术动作的熟练程度上也会有所不同。在我们大量提倡“与比赛相关”的训练课设计的同时,我们长期的训练,可以分出10~20%的总训练时间出来,单独引导孩子们进行独立的技术练习。

比如如果一周5节课,可以用1整节的课,让孩子们做独立的传接球练习,在他们熟练的同时,引导并改正他们做的不足的地方。



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