陈中流：洪明甫对我的影响很大

刚刚与绿城续约的陈中流近日接受了《钱江晚报》的采访，这位一度饱受伤病困扰和自身桀骜不驯性格影响的23岁小将表示，洪明甫教练的执教方式让他有了特别大的改变。

本赛季之前，陈中流已有很长时间没有出现在大家的视野中，而在本赛季已经进行的六轮联赛中，他场场首发，几乎都打满了全场。不由得让人感叹，这还是以前那个能力出色，但是体能不行，还经常遭遇伤病的陈中流吗？

对此，陈中流说，“其实冈田、特鲁西埃，都是非常好的教练，但是他们执教方式不同，我可能是更容易接受洪明甫这样的方式吧。”

面对洪明甫高强度的训练量，陈中流刚开始完全不适应，“比如要跑八组，我跑到第四组就已经坐在地上起不来了，教练看了我心率等数据，知道我已经全力以赴了，真是跟不上。”但洪明甫一直鼓励陈中流，“他让我坚持，坚持、在坚持，只要坚持下来，可能会有意想不到的效果。”

高强度的训练让陈中流很受益。报道称，在中超赛场飞奔逼抢90分钟已经完全不成问题，“所以我特别感谢洪明甫教练。”陈中流还表示，“教练要求我90分钟时间里，都要100%全力去拼。等到什么时候攻守能兼顾了，就算差不多达到要求了。”

谈起自己爱喝酒的毛病，陈中流毫不避讳。他说，“以前控制不了自己，喝酒太多，这是很伤肌肉的，以前比赛经常抽筋，也和这个有关系。”现在不这样了，他掰掰手指头，“现在只有第二天放假的时候，晚上会喝一点，有训练任务和比赛之前都不会了。平时喝喝茶看看电影，晚上也不去娱乐场所了，这样一来，体能上有很明显的差别。”

他特别声明，这并不是俱乐部和教练对自己的硬性规定，而是他自己的约束,“ 洪明甫的带队特点就是，训练比赛的时候该抓紧的他会抓，球员私下生活该放他也会放手，很会拿捏那个度。”

陈中流透露，洪明甫私下里其实很好玩，就像个老大哥，完全没架子。看见陈中流在理疗时候玩手机，洪明甫会一遍一遍过来问他：“是不是在看小姑娘的照片啊！”而平时球员训练和教练握手打招呼，陈中流使坏，故意献上个吻手礼时，洪明甫会指指自己的脑子，做出一副“此人多半有病”的表情。

报道称，这样的管理方式对于陈中流来说正好合拍，“以前前一秒想管住自己，后一秒就仗着自己年轻，觉得可以出去玩再回来训练，现在不这么认为了。”

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