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本文概述：

• 1、CBA体测到底有多恐怖
• 2、CBA体测究竟是怎么回事,为何让很多球员都谈之色变?
• 3、CBA体测包括哪些项目,通过标准是什么,如果通不过会有什么后果?
• 4、cba选秀2016体测标准

CBA体测到底有多恐怖

1、外线球员要命中16球（出手23次）或15次（出手24次），内线球员要命中21球（出手29次）或20次（出手30次）。总结来看，CBA体测的折返跑、卧推和深蹲等项目虽然艰苦，但对球员的身体素质和力量至关重要。体测不仅考验球员的体能，更是检验其比赛中的耐力和强度。

2、这其中包括了耐力、力量、速度、敏捷性等多个方面的测试，每一项都对球员的体能和技巧有着极高的要求。对于那些在网络上走红，但可能缺乏系统训练和专业指导的网红球员来说，这些高标准的体测项目无疑是一大挑战。其次，CBA体测的严格性也是网红球员难以通过的一大原因。

3、考核：要求测试队员在100公斤负荷下，在60秒内最大重复蹲起该负荷的次数。这个考核标准一样是与运动员的体重有关系 1。

4、因为CBA体测是球员想要参加新赛季就必须通过的能力测试，而在近段时间以来在体侧过程中，很多球员都发生了受伤的情况，所以这才被别人称为“夺命”上岗证。每一分职业都是这样，想要成功就要吃别人所吃不了苦。成功的路上总是有很多的艰难险阻。

5、CBA是中国最高水平的职业篮球联赛，每年都有许多优秀的球员参加比赛。而作为一名优秀的CBA球员，除了技术水平的要求，身体素质也是必不可少的一部分。因此，每年的cba体测就成为了球员们必须参加的重要活动。那么，cba体测到底是什么？它又包含哪些内容呢？下面我们就来揭秘一下CBA球员身体素质的秘密。

CBA体测究竟是怎么回事,为何让很多球员都谈之色变?

1、首先我说一下，NBA确实不是一年一次的体测制度，而他们定期的体能测试和身体检查，频率要比CBA勤的多，几乎可以达到一月一次，也可以说NBA的体能测试是按月的，如果球员的体检或者体能测试不合格，会被警告并且上报给球队，球员必须加紧训练通过体能测试，否则很可能会被减少上场时间或者裁掉。

2、因为CBA体测是球员想要参加新赛季就必须通过的能力测试，而在近段时间以来在体侧过程中，很多球员都发生了受伤的情况，所以这才被别人称为“夺命”上岗证。每一分职业都是这样，想要成功就要吃别人所吃不了苦。成功的路上总是有很多的艰难险阻。

3、耐力，耐力对运动员是非常重要的，因为一场比赛打下来就有90多分钟，期间要不停地奔跑，所以中国男篮对耐力这一块考察特别的严格。中国男篮要求参加体测的球员要完成17趟以上的折返跑，而且必须达到要求。

4、孟达都可以轻松通过体测，何况年轻的球员，职业球员靠身体吃饭，休赛期的自律和持续训练是必须的。CBA很多球员都是体制内球员，或者青训，合同内球员，打的不好也会有固定出场时间，竞争不够激烈，更多时候不是良性竞争，年轻球员不让打，让打的有些是演员，淘汰率不够，NBA的淘汰率是非常恐怖的。

5、在一天之内要进行2项大强度测试，总分价值高达300分，没有人知道究竟会发生什么事。虽然篮协已经进行了两天的体测，每个队到底哪些人达标，哪些人要补考，篮协没有给外界一个明确交代，甚至连球员和教练自己都没法在第一时间搞清楚状况，只能等着篮协通知。

6、而有些平时训练水平较高的球队则认为，即便没有统一的体测，球队也会自己组织符合CBA水准的训练。对此，负责本次体测的篮管中心运动队管理部部长宫鲁鸣回应：“既然大家都做得很好，那就‘是骡子是马拉出来遛遛’，球队的训练水平怎么样，是否狠下了功夫，一测便知。

CBA体测包括哪些项目,通过标准是什么,如果通不过会有什么后果?

1、近期在青岛举办的全国性质游泳比赛里，包括傅园慧和王简嘉禾在内的中国游泳名将均被体测成绩拦住，即便在预赛游出第一名的成绩也不能参加决赛，还会危及她们的东京奥运会参赛资格。而在击剑赛场，中国女子重剑的两个世界冠军也因为体测中跳绳不过关而无缘参加决赛。

2、根据CBA的规定，免测资格必须符合相关条件：一是参加2020年国家队集训的运动员体能测试项目免测；二是年龄30岁及以上的运动员体能测试项目免测，三是各俱乐部、球队申请体能测试项目免测（每家俱乐部1个名额）。

3、另外，篮协表示如果体测不过关就无法参加CBA联赛，但是在赛程已经排定的情况下，球队大面积不过关的情况恐怕不会出现。

4、完整的CBA体测分为身体数据采集（身高、体重、臂展、站立摸高、原地起跳摸高、助跑起跳摸高、3/4场地冲刺、限制区移动等项目）和专项测试（2分钟强度投篮以及专项折返跑测试）。老将和每个球队免测名额所免掉的测试内容就是专项测试，很多未能同通过体测的球员都是倒在这两个项目上。

5、经过三天的测试，改革后的首次CBA体测26日在北京体育大学结束。运动员们共接受了往返跑、两分钟强度投篮、一分钟负重深蹲以及四十秒卧推等项目的测试，本次体测的结果将于近期揭晓。

6、出现这种恐惧的原因可能是他对自己的身体状况不是特别有信心当然，也不能否认有些球员只是出于开玩笑。事实上，许多对体测持消极态度的人会认为，为职业球员保留体能储备应该是重中之重。这些否定者之所以否定，是因为他们认为这样的制度不应该由CBA来执行。

cba选秀2016体测标准

1、专项速度耐力（个人必须达标）；2分钟强度投篮；负重深蹲；负重卧推。

2、cba体测标准为：2分钟强度投篮测试：运动员投篮出手23次计算成绩，但是达标命中次数提高1次，即23投16中达标，原来24投15中达标标准不变。内线队员由原来的30投30中满分调整为30投28中满分，运动员投篮出手29次计算成绩，但是达标命中次数提高1次，即29投21中达标，原来30投20中达标标准不变。

3、周琦在NBA选秀的体测数据出来了，身高为215 cm， 臂展233 cm， 站立摸高286 cm，由于臂展的优势，周琦的站立摸高与姚明相同。周琦最大助跑弹跳为32英寸，约合81 cm，加上周琦的站立摸高2米86，那么周琦的最大助跑摸高应为 3米67，与易建联的助跑摸高相同。

4、参加选秀的球员须未参加过CBA联赛，且年满18周岁。境内就读的大学生，须参加过CUBA或大超联赛（由所在学校体育部门和中国大学生体育协会出具证明）。就读国（境）外大学的中国籍学生须参加过就读所在地高水平大学篮球联赛（由所在学校体育部门出具证明）。

5、手掌长度：姚明22cm，周琦24cm（当届第二）原地弹跳：姚明55cm，周琦80cm（比西卡亚姆还高）体重：姚明132-140公斤，周琦95-100公斤，这个休赛期有所增加 体脂率：姚明7%，周琦85%（当届第七）这份数据哪怕现在看来，仍然让人感到激动。

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