宁波社会生活节目表 【CC体育吧】 【手机/PAD观看】
| 06:15 | 天天故事会  | 16:55 | 来发讲啥西 | |
| 06:35 | 达人帮帮忙 | 17:25 | 娘舅大石头 | |
| 07:35 | 美食美客之乐活厨房 | 17:55 | 天天故事会 | |
| 07:40 | 美食美客 | 18:15 | 美食美客之乐活厨房 | |
| 08:00 | 来发讲啥西 | 18:24 | 田野 | |
| 08:30 | 娘舅大石头 | 18:41 | 气象谭 | |
| 09:00 | 阿拉旅游 | 18:52 | 剧场 | |
| 09:27 | 剧场 | 20:30 | 娘舅大石头 | |
| 11:17 | 美食美客 | 21:30 | 天天故事会 | |
| 11:32 | 风尚快车 | 21:52 | 风尚快车 | |
| 11:45 | 阿拉旅游 | 22:04 | 田野 | |
| 12:12 | 剧场 | 22:21 | 美食美客 | |
| 15:00 | 风尚快车 | 22:40 | 气象谭 | |
| 15:12 | 美食美客之乐活厨房 | |||
| 15:17 | 美食美客 | |||
| 15:45 | 天一讲堂 | |||
| 16:55 | 来发讲啥西 |